Matalan kynnyksen terapiapalvelut – helppo ja nopea päästä ilman pitkää jonotusaikaa
Matalan kynnyksen terapiapalvelut – helppo ja nopea päästä ilman pitkää jonotusaikaa

Ajattelen niin, että työni on tarjota ihmisille tilaa tulla kuulluksi ja nähdyksi omana itsenään, tilaa löytää itsestä uusia näkökulmia ja myöskin tilaa levätä ja rauhoittua. En tarjoa valmiita ratkaisuja, niitä minulla ei voi kenellekään olla, mutta kysyn paljon ja kuuntelen tarkasti. Tarjoan turvallisen tilan, jossa voi rauhassa omana itsenään tutkailla mieltä askarruttavia kysymyksiä yhdessä kanssani.
Tapaamisissamme puheen rinnalla voi kulkea myös musiikki silloin, kun sanat eivät tunnu riittävän. Tunteiden käsittelyssä musiikki on ainutlaatuinen apu. Tavassani kohdata toinen ihminen on myös aina tavalla tai toisella läsnä kehon kuuntelu. Yksinkertaisimmillaan se voi olla kysymys: Miltä kehossasi tuntuu, kun puhut tästä asiasta nyt?
Suhtaudun elämään ja ihmisiin nöyrästi ja uteliaisuudella. Olen oman matkani varrella kasvattanut niin juuriani kuin siipiäni ja nyt 45- vuotiaana, kahden jo aikuisen ja yhden teini-ikäisen lapsen äitinä, minulla alkaa olla jo aavistus siitä, mistä tässä elämässä on kyse. Ydinteemoja tällä matkalla on ollut turva, pelko, vapaus ja rakkaus. Näistä asioista keskustelemme usein myös asiakkaideni kanssa.
Tapaan ihmisiä monenlaisissa merkeissä: erokriiseissä, mielialaoireiluissa, ihmissuhdehaasteissa, työelämän stressin puristuksissa, elämän mielekkyyden ja merkityksellisyyden kadotessa.
Olet tervetullut! ❤️
Koulutus:
Tunnelukkoterapeutti
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (sis. psykoterapeuttiset valmiudet)
Dialektisen käyttäytymisterapian opinnot
Suomalainen eroseminaari-ohjaaja
Rakastava valinta-parisuhdeohjaaja
NLP Master Practitioner
Vibrac-hoitaja
Opettajan pedagogiset opinnot
Musiikkiterapeutti AMK
Sosionomi AMK
Musiikkipedagogi AMK (YAMK-opinnot käynnissä)
Lisäksi:
Erityispedaogiikan perusopinnot
Työ- ja organisaatiopsykologian perusopinnot
Opintoja TRE:stä (Trauma Release Exercises)
Psykofyysisen psykoterapian opinnot (käynnissä)
Lämpö, jolla Tuovi kohteli minua, sulatti jotain. Ehkä ensimmäistä kertaa elämässäni tunsin tulleeni aidosti kohdatuksi.
Tulin väsyneenä ja vähän eksyksissä. Lähdin kevyempänä ja kannateltuna. Kuulluksi tulemisen voima on valtava.
Musiikki on aina ollut minulle tärkeää. Tuovin ehdotus käyttää musiikin kuuntelua osana keskusteluamme oli itselleni käänteentekevää, jotta pääsin asiani käsittelyssä tunnetasolla eteenpäin.